Sandrine Chauzu
📍 91 Avenue de Royat, 63400 Chamalières
Diététicienne Nutritionniste diplômée d'Etat, j’exerce mon activité en libéral au Carrefour ...
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L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
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Prendre rendez-vous📍 1 Rue Daniel Tabary, 80470 Ailly-sur-Somme
Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...
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Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...
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Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...
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LA DIÉTÉTIQUE, MAIS D'ABORD L'HUMAIN !En tant que professionnel de santé, et donc promoteur de sa...
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J'accompagne :-la femme : endométriose, SOPK, fertilité, grossesse, allaitement, ménopause...
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J'accompagne :-la femme : endométriose, SOPK, fertilité, grossesse, allaitement, ménopause...
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Bienvenue,je suis Magalie, diététicienne nutritionniste.Diplômée d'état, je suis également psy...
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Bienvenue,je suis Magalie, diététicienne nutritionniste.Diplômée d'état, je suis également psy...
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Pour toutes prises de rendez-vous, merci d'aller directement sur mon site internet et de réserver e...
Prendre rendez-vous📍 29 Rue Lakanal, 34090 Montpellier
J'ai choisi d'exercer ce métier passion de diététicienne -nutritionniste après 20 années d'acti...
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J'ai choisi d'exercer ce métier passion de diététicienne -nutritionniste après 20 années d'acti...
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Je suis diététicienne nutritionniste, ma vision de la diététique se qualifie par plaisir et sant...
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Je suis diététicienne nutritionniste, ma vision de la diététique se qualifie par plaisir et sant...
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Passionnée de nutrition et de cuisine et soucieuse de votre bien-être général, je m’engage à ...
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“Trouver son équilibre pour retrouver sa santé sans jamais se priver” (Solène ROUSSEE)Je m'ap...
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“Trouver son équilibre pour retrouver sa santé sans jamais se priver” (Solène ROUSSEE)Je m'ap...
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Je ne prends plus de nouveau rendez-vous avant Janvier 2024 pour cause de formation.En cas de questi...
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Et si vous libérer de votre mental vous permettait de mincir pour de bon ?Je vous aide à vous dél...
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Qui suis-je ?Passionnée par mon métier, j’exerce actuellement en libéral pour des consultations...
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Bonjour à tous,Je m'appelle Juliette, j'ai 31 ans et je suis diététicienne diplômée d'état. Je...
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Ma vision de la diététique : Retrouver une relation saine avec l'alimentation, en mangeant de TOUT...
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Ma vision de la diététique : Retrouver une relation saine avec l'alimentation, en mangeant de TOUT...
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Rôle d'une diététicienne : une diététicienne n'a pas pour rôle de juger, mais d'aider et d'acc...
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Vous souhaitez avoir une alimentation plus équilibrée, en accord avec vos besoins et qui préserve...
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On associe trop souvent la diététique aux régimes. Sauf que les régimes restrictifs ne sont pas ...
Prendre rendez-vous📍 71120 Charolles
On associe trop souvent la diététique aux régimes. Sauf que les régimes restrictifs ne sont pas ...
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On associe trop souvent la diététique aux régimes. Sauf que les régimes restrictifs ne sont pas ...
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Diététicienne par vocation, je suis passionnée par mon métier et je donnerai le meilleurs de mes...
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Entre mes études et mes débuts en tant que diététicienne j'ais travailler 3ans et demis en Angle...
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Bonjour à tous, Je suis Marine, diététicienne-nutritionniste, spécialisée dans la prise en char...
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Passionnée par mon métier, à l'écoute et bienveillante, je vous accompagne en cabinet sur Notre-...
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Dans ma pratique quotidienne, je m’efforce de marier l’équilibre alimentaire et plaisir gourman...
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Dans ma pratique quotidienne, je m’efforce de marier l’équilibre alimentaire et plaisir gourman...
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Prenez beaucoup de passionAjoutez-y une poignée d'envie d'aider les autresAssaisonnez avec...
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Diététicienne-nutritionniste diplômée d’état, je suis basée en Cerdagne (66) et j’effectue...
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Je suis Mariasole, diététicienne nutritionniste diplômée. Mon objectif est de vous aider à tro...
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Je suis Mariasole, diététicienne nutritionniste diplômée. Mon objectif est de vous aider à tro...
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Spécialiste de la nutrition et partisan d’une alimentation éthique et durable, je peux vous aide...
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Je suis Diététicienne-Nutritionniste Clermont Métropole et je vous reçois au Cabinet Cournon-d'A...
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Bonjour, je suis Harielle Leze, Diététicienne D.E. et praticienne en Naturopathie.Passionnée par ...
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Diététicienne diplômée et installée en libérale depuis 8 ans, je propose un accompagnement di...
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Diététicienne diplômée et installée en libérale depuis 8 ans, je propose un accompagnement di...
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