Chloé Beaussart
❤️ 1 Recommandation
📍 6 Rue François Poulain, 59111 Bouchain
Consultations sur rendez-vous :Je consulte les lundis et vendredis de 8h30 à 19h, et les sa...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🧘 Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧘 Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧘 Alimentation en pleine conscience
L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Barbara Le Dreff
📍 8bis Rue François Mauriac, 41310 Saint-Amand-Longpré
Diététicienne- Nutritionniste depuis 5 an, je vous accompagne dans vos démarches de changement de...
Prendre rendez-vous
Barbara Le Dreff
📍 53 Rue Christiane Granger, 41100 Vendôme
Diététicienne- Nutritionniste depuis 5 an, je vous accompagne dans vos démarches de changement de...
Prendre rendez-vous
Chloe Mosnier Lachenal
📍 4 Chemin de la tour la reine, 74000 Annecy
Téléphone : 07 81 97 13 31Diététicienne - Nutritionniste installée à Annecy, je reçois à mon...
Prendre rendez-vous
Virginie Mauraizin
📍 81000 Albi
Diététicienne depuis bientôt 15 ans, en milieu hospitalier et en libéral, j'ai une approche psyc...
Prendre rendez-vous
Aurélie David
📍 19 Rue de l'Église, 37390 Notre-Dame-d'Oé
J’ai une approche centrée sur la personne et j'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-ê...
Prendre rendez-vous
Amélie Truilhe-ricard
📍 18 Rue du Moulin, 47230 Vianne
Diététicienne-nutritionniste en exercice libéral, je place la rééducation nutritionnelle au cœ...
Prendre rendez-vous
Amélie Truilhe-ricard
📍 Impasse des Lilas, 47310 Roquefort
Diététicienne-nutritionniste en exercice libéral, je place la rééducation nutritionnelle au cœ...
Prendre rendez-vous
Laurence Devismes
📍 80130 Friville-Escarbotin
Formée à l' Hypnose, les TCA, les Troubles de l'oralité… Consultations à Friville (parking Lu...
Prendre rendez-vous
Laurence Devismes
📍 80220 Gamaches
Formée à l' Hypnose, les TCA, les Troubles de l'oralité… Consultations à Friville (parking Lu...
Prendre rendez-vous
Laurence Devismes
📍 76260 Eu
Formée à l' Hypnose, les TCA, les Troubles de l'oralité… Consultations à Friville (parking Lu...
Prendre rendez-vous
Laure Métais
📍 5 Rue de la Mare à la Besse, 17000 La Rochelle
Mon approche de la diététique est globale, je porte autant d’importance à l’équilibre alimen...
Prendre rendez-vous
Tania Rizkallah
📍 26320 Saint-Marcel-lès-Valence
Diététicienne du sport 🏋️♀️, je m’adapte à vos besoins, que vous soyez sportif ou n...
Prendre rendez-vous
Marie Bittau
📍 13740 Le Rove
‼️NE PAS PRENDRE RENDEZ-VOUS VIA CE SITE MAIS ENVOYEZ MOI UN MESSAGE AU 0651416829Diététicienn...
Prendre rendez-vous
Axelle Badéa Malinconi
📍 4 Rue de Clastres, 26130 Saint-Paul-Trois-Châteaux
Consultations sur Saint Paul 3 Châteaux depuis l'an 2000 , avec pour principe de m'adapter à chacu...
Prendre rendez-vous
Léa Glattard
📍 37 Rue Lallouette, 97300 Cayenne
🌿 Et si vous retrouviez le plaisir de manger sans culpabilité ? Pas de régime strict, juste un ...
Prendre rendez-vous
Sonia Pires Fernandes
📍 6 Rue Des Jardins, 20200 Bastia
Bienvenue chez Cozy in Diet, un espace bienveillant où l’on parle d’alimentation avec douceur, ...
Prendre rendez-vous
Julien Cadiot
📍 35bis Rue Général Sorbier, 58000 Nevers
Depuis 2015, j’accompagne mes patients vers un meilleur équilibre alimentaire et de vie, en tenan...
Prendre rendez-vous
Julien Cadiot
📍 2 Rue Jacques Adenot, 58160 Imphy
Depuis 2015, j’accompagne mes patients vers un meilleur équilibre alimentaire et de vie, en tenan...
Prendre rendez-vous
Aurélie Fagnou
📍 3 Rue de la Beauce, 28630 Barjouville
Bonjour, je suis diététicienne diplômée depuis 2006. Je suis installée à Sainville (les mercre...
Prendre rendez-vous
Adrien Gomes Coelho
📍 8 Boulevard Joseph Vallier, 38000 Grenoble
Bonjour et bienvenueJe suis Adrien, diététicien-nutritionniste diplômé.Je vous propose des consu...
Prendre rendez-vous
Alexia Bruckert Piette
📍 225 Allée des Auques, 81200 Aussillon
*** Informations sur les consultations en visio : Merci de me contacter par message, mail, sms si vo...
Prendre rendez-vous
Elise Raguin
📍 1 Rue Madeleine Cinquin, 86550 Mignaloux-Beauvoir
Diététicienne depuis 2015, j'ai exercé toute ma carrière au CHU de Poitiers. Forte de mon expér...
Prendre rendez-vous
Chloé Thomas
📍 14 Avenue Aubert, 94300 Vincennes
Diététicienne depuis plus de 10 ans sur Vincennes en libéral, j'ai à cœur d'accompagner mes pat...
Prendre rendez-vous
Noémie Boi
📍 12 Rue Maréchal Foch, 57700 Hayange
Noémie BOI est diététicienne-nutritionniste à Hayange et accompagne les personnes souhaitant am...
Prendre rendez-vous
Aurélie Jankowiak
📍 Centre Epione Givry, 71640 Givry
Bonjour et bienvenueJe suis diététicienne et esthéticienne diplômée d’état et mon parcours p...
Prendre rendez-vous
Laura Lopes
📍 9 Avenue Charles De Gaulle, 78800 Houilles
Je suis diététicienne-nutritionniste à Houilles. En parallèle de mon activité hospitalière, o...
Prendre rendez-vous
Ophélie Lamotte
📍 72610 Ancinnes
J’accompagne les personnes qui souhaitent :Perdre du poids durablementStabiliser leur glycémie (d...
Prendre rendez-vous
Maryline Martin
📍 12 Faubourg Paluet, 03500 Saint-Pourçain-sur-Sioule
Diplômée d'un DUT Diététique, j'exerce aujourd'hui mon passionnant métier de Diététicienne-Nu...
Prendre rendez-vous
Marie Valentiny
📍 3 Place de Bordeaux, 67001 Strasbourg
Enchantée ! Je suis Marie, diététicienne-nutritionniste. Ma mission : vous aider à atteindre ...
Prendre rendez-vous
Emmie Schussler
📍 11200 Ferrals-les-Corbières
Titulaire d’un BTS diététique et d’un Bachelor en nutrition spécialisée dans le sport, je su...
Prendre rendez-vous
Emmie Schussler
📍 11100 Narbonne
Titulaire d’un BTS diététique et d’un Bachelor en nutrition spécialisée dans le sport, je su...
Prendre rendez-vous
Emmie Schussler
📍 11360 Durban-Corbières
Titulaire d’un BTS diététique et d’un Bachelor en nutrition spécialisée dans le sport, je su...
Prendre rendez-vous
Erin Tostain
📍 77000 Melun
Bonjour et bienvenue,Je m’appelle Erin TOSTAIN, je suis diététicienne diplômée et je travaille...
Prendre rendez-vous
Erin Tostain
📍 75015 Paris
Bonjour et bienvenue,Je m’appelle Erin TOSTAIN, je suis diététicienne diplômée et je travaille...
Prendre rendez-vous
Maud Toupet Leheis
📍 Dijon, 21000 Dijon
Passionnée par le métier de diététicienne et forte de mon expérience dans de nombreux domaines ...
Prendre rendez-vous
Maud Toupet Leheis
📍 Plombières-lès-Dijon, 21370 Plombières-lès-Dijon
Passionnée par le métier de diététicienne et forte de mon expérience dans de nombreux domaines ...
Prendre rendez-vous
Fabien Dambron
❤️ 1 Recommandation
📍 60510 Therdonne
Mon approche thérapeutique est profondément centrée sur une vision ou l' aide apportée passe par...
Prendre rendez-vous
Cindy Joseph-auguste
📍 97230 Sainte-Marie
Mon objectif est de vous accompagner et de vous aider mieux gérer ou prévenir certaines pathologi...
Prendre rendez-vous