Erika Rouer
📍 Blois, 41000 Blois
“La santé ne se mesure pas au poids que vous perdez mais, à la vie que vous gagnez !”Diététi...
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L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
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Sarah Bertrand
📍 57 Rue Fautrier, 81200 Aussillon
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
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Marie Anne Talleux
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Diététicienne-nutritionniste et ingénieur agro de formation, forte de 10 années d'expérience no...
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Bonjour je suis Léna Guiguen diététicienne et hypnothérapeute .Professionnelle de l'alimentation...
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📍 80300 Albert
Diététicienne depuis 2006 et enseignante en Biotechnologie Santé Environnement j'ai la chance de ...
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Sandra Pulice
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Rendez-vous sur mon site où tu en sauras plus sur moi, mes valeurs et ma pratique de la diététiqu...
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Sandra Pulice
📍 154 Route De Valence, 07130 Soyons
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📍 Amnéville, 57360 Amnéville
J'aide les personnes à se sentir mieux dans leurs corps, à prendre goût à la cuisine et à mange...
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📍 9 Rue Lantiez, 75017 Paris
Dieteticien depuis 2020 dans le libéral, j’accompagne grand nombre de patients dans l’atteinte ...
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Professionnelle de santé depuis de nombreuses années, je mets toutes mes connaissances et compéte...
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Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
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📍 33000 Bordeaux
Passionnée par tout ce qui concerne l'alimentation, de la cuisine au comportement alimentaire, je s...
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Romane Bonnaire
📍 62118 Biache-Saint-Vaast
Passionnée de nutrition depuis l'âge de mes 13 ans, plus qu'un métier mais une réelle mission de...
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Alexandra Depriester
📍 80 Rue du Général de Gaulle, 80610 Saint-Ouen
Le maintien ou l’amélioration de votre santé est ma priorité. Les régimes, évictions de class...
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Delphine Duponchelle
📍 Rue Ogier de Bousbecque, 59200 Tourcoing
Ancienne interpète en langue des signes LSF, je suis devenue diététicienne suite à une reconvers...
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Delphine Duponchelle
📍 Croix, 59170 Croix
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Ophélie Pascal
📍 75020 Paris
Bonjour à tous, je m'appelle Ophélie et je suis ici pour vous. Diététicienne-nutritionniste bien...
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Ophélie Pascal
📍 06220 Vallauris
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Marjolaine Pella
📍 50 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône
Diététicienne-Nutritionniste depuis 2013, je suis à l'écoute, bienveillante, pédagogue et dynam...
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Marjolaine Pella
📍 Montmerle-sur-Saône, 01090 Montmerle-sur-Saône
Diététicienne-Nutritionniste depuis 2013, je suis à l'écoute, bienveillante, pédagogue et dynam...
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Marjolaine Pella
📍 160 Route de Sandrans, 01990 Saint-Trivier-sur-Moignans
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Julie Ould Bouamama
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Mon but est de vous accompagner dans le “bien-manger” pour établir de nouvelles bonnes habitude...
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Laurianne Grillot
📍 73290 La Motte-Servolex
Je me présente, une diététicienne de 32 ans, j'ai créé Diet'atelier pour allier mes deux passi...
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Laurianne Grillot
📍 73000 Chambéry
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Laurianne Grillot
📍 73100 Aix-les-Bains
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Céline Falguieres
📍 31500 Toulouse
L’ensemble de mon parcours m’a conduite à avoir une vision holistique dans mes prises en charge...
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Eva Dedieu
📍 33450 Montussan
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
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Eva Dedieu
📍 33000 Bordeaux
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
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Eva Dedieu
📍 33500 Libourne
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Alae-eddine Hanafi
📍 637 Avenue du Château, 84300 Taillades
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
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Alae-eddine Hanafi
📍 154 Avenue Bel-Air, 84200 Carpentras
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
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Camille Robert
📍 Saint-Beauzire, 43100 Saint-Beauzire
Je m'appelle Camille Robert, je suis diététicienne diplômé d'Etat. Après avoir exercé dans le ...
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Tess Chevrier
📍 64100 Bayonne
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📍 Rue de Locronan, 29000 Quimper
Diplômée d'un BTS Diététique et pationnée de cuisine, je serais heureuse de vous écouter et de...
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Aude Morin
📍 66600 Peyrestortes
Diététicienne depuis 2021, je vous propose un accompagnement personnalisé. Le but étant d'améli...
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La diététique avec Elise Rappin alias Envie d'Équilibre : ~ TRANSFORME LA RELATION A TON CORPS ~L...
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📍 Plobsheim, 67115 Plobsheim
Je m’appelle Fanny, je suis Diététicienne- nutritionniste depuis 4 ans.Depuis mes 15 ans j'ai ch...
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Eva Grelier
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Bienvenue,Dans mon cabinet, pas de régime ni de privation mais un accompagnement personnalisé et e...
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Fiona Bezier
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Diététicienne passionnée, mon parcours de danseuse classique m’a conduite à m’intéresser à...
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Fiona Bezier
📍 14 Rue de l'Estuaire, 44560 Corsept
Diététicienne passionnée, mon parcours de danseuse classique m’a conduite à m’intéresser à...
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Justine Violeau
📍 85000 La Roche-sur-Yon
Justine Violeau diététicienne spécialisée en diététique chinoise, praticienne EFT (libération...
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📍 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
Diététicienne nutritionniste depuis 2017 spécialisée dans la prise en charge du surpoids et de l...
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Célia Tournois
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Diététicienne Nutritionniste - Consultation à distance ou présentiel au sein du Cabinet au Fitne...
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Léa Leprince
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Bonjour à tous,Je suis passionnée par la santé humaine et notamment la physiologie du corps humai...
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Iris Champdavoine
📍 1 Rue Langlois, 92160 Antony
Vous souhaitez vous réconcilier avec votre alimentation, et réussir vos objectifs santé ou perte ...
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Aude Lonjarret
📍 150 Allée De La Marine Royale, 06210 Mandelieu-la-Napoule
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Aurélie Barban
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Prendre le temps de vous découvrir en toute bienveillance, sans culpabilisation.Mon travail est d...
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Anaëlle Butnaru
📍 57400 Sarrebourg, 57400 Sarrebourg
De part mes expériences professionnelles, ma vision de la diététique s'est orientée vers une app...
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Carole Revet
📍 112 Allée De Grande Croix, 69280 Marcy-l'Étoile
Je suis Carole, diététicienne nutritionniste diplômée d’État.J'aide mes patients à retrouver...
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Cynthia Bellas
📍 Chemin de Chuchine, 13590 Meyreuil
15 d'expérience pour vous apporter les solutions et le soutien dont vous avez besoin pour construir...
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